Attenzione ai falsi maestri quando si fa allenamento in casa. Pochi esercizi aerobici possono aiutare a tenersi in forma ed evitare traumi.
Il Fisiatra: Esercizi di fitness in casa? Occhio agli infortuni con le video-lezioni online.
Fitness & Lifestyle
Dal 1972, con la società Olimpica Avellino, Pasquale Gengaro ha formato tre generazioni di pallavolisti, contribuendo ai fasti della serie A del volley avellinese.
Dalle scorribande in via de Concilii alle panchine in serie A di basket: tra gioco, formazione e commercio, Tonino Maffei e la sua vita per lo sport.
A contatto con la natura, per vivere esperienze uniche che ritemprano il corpo e pure lo spirito.
Il centro sportivo di Mirabella si arricchisce di nuovi corsi fitness per il potenziamento muscolare ed il miglioramento della postura. E in piscina...
Sala attrezzi, fitness, piscina,scuola di danza: il Carro di Mirabella Eclano è tra i più moderni centri sportivi in provincia di Avellino.
La piscina del centro sportivo di Mirabella Eclano è una delle più attrezzate e qualificate della provincia di Avellino per fare nuoto e divertirsi.
Mantenersi in forma in palestra è ormai da anni un must. Sala attrezzi, fitness, cardio, step, pilates zumba: sono davvero tante le attività...
La palestra Nikes Non Solo Fitness si presenta ai nastri di partenza della nuova stagione 2018-2019 con nuovi programmi Les Mills, locali rimodernati...
La palestra di Via Cesara Uva è la prima ad Avellino che propone il programma di allenamento Les Mills, un mix di attività contro la monotonia degli...
“Nessuna danza popolare raggiunge lo stesso livello di comunicazione tra i corpi: emozione, energia, respirazione, abbraccio, palpitazione”: così...