Scopri perchè dovresti visitare la Basilicata: da Matera al Parco del Pollino, da Maratea ai borghi storici per assaporare la deliziosa gastronomia locale.
Un viaggio in Basilicata non è solo una fuga dalla routine, ma un’immersione profonda in una cultura ricca e una natura selvaggia: incastonata nel cuore del Sud Italia, è una terra di contrasti sorprendenti e autenticità inesplorata che attende solo di essere scoperta.
Conosciuta anche per il suo antico nome di Lucania, questa regione offre paesaggi mozzafiato che spaziano dalle montagne imponenti al mare cristallino, passando per agriturismi e borghi storici che sembrano fermi nel tempo.
Diventata famosa in tutto il mondo grazie a un’intuizione del regista Mel Gibson, che scelse Matera come location per girare il suo film “The Passion“, ha goduto di diversi anni di celebrità culminati poi nella nomina di capitale europea della cultura nel 2019 che le hanno assicurato flussi turistici sempre in crescita.
Il territorio della Basilicata è caratterizzato prevalentemente da colline e montagne, ma non mancano zone marine incantevoli. Maratea, ad esempio, è una piccola perla incastonata tra il blu del mar Tirreno e il verde dei monti del Pollino. Sul versante jonico della Basilicata, Metaponto, oltre al suo mare cristallino, offre la possibilità di visitare uno dei siti archeologici più belli della Magna Grecia.
Il capoluogo della Regione Basilicata è la città di Potenza, ricostruita dopo il terremoto del 1980, che si presenta oggi come una moderna cittadina in cui sono evidenti le tracce della sua storia millenaria.
L’altro capoluogo di provincia della regione è Matera, dove si possono visitare i suggestivi scenari dei Sassi: antiche abitazioni scavate direttamente nel tufo e nella roccia, dichiarati patrimonio dell’umanità dall’UNESCO.

Da non trascurare il Parco Nazionale del Pollino, la più grande area protetta d’Italia, dominata dal volo dell’aquila reale e dalle vette delle montagne più alte, da cui si scorgono le limpide acque del Tirreno e dello Jonio. Paesaggi unici, a tratti selvaggi, dove il pino loricato, simbolo secolare del parco, si staglia sulle rocce levigate e modellate dal vento.
Le zone interne della Lucania godono della presenza di fonti di acqua minerale, come nella zona dei laghi di Monticchio e sulle pendici del Monte Vulture. In questo ambiente incontaminato e selvaggio, ricco di boschi e di terreni coltivati biologicamente lontano da insediamenti urbani, nasce l’acqua minerale Gaudianello.
La Basilicata non è solo turismo. La regione soffre anche di emigrazione, frenata in parte negli ultimi anni dallo sviluppo industriale. Melfi è diventata nota in Italia e nel mondo per la presenza di un grosso stabilimento industriale del Gruppo Stellantis (ex Fiat).

Interessante è l’offerta dell’enogastronomia lucana, con il vino rosso Aglianico del Vulture, il baccalà a ciauredda, il pane fatto in casa e la pasta fatta a mano. I bocconotti, tipici biscotti la cui paternità è contesa tra tre regioni, i saporitissimi oli, i legumi e le erbe aromatiche sono tra i prodotti più ricercati. La cucina lucana può essere gustata in numerose enoteche e ristoranti che quotidianamente mettono in tavola i sapori forti e genuini della tradizione della Basilicata.
La Basilicata ospita anche eventi culturali e tradizioni uniche, come il Carnevale di Tricarico e la festa della Bruna a Matera. Il patrimonio artistico e storico è arricchito da chiese, castelli e musei, come il Castello di Melfi e la Cattedrale di Santa Maria Assunta e San Canio di Acerenza.
Non mancano le opportunità per attività outdoor, tra cui ciclismo, arrampicata ed escursioni in grotta. Il Parco Nazionale dell’Appennino Lucano Val d’Agri Lagonegrese è un’altra meta ideale per gli amanti della natura.
Il ricco artigianato locale, con prodotti come la ceramica di Matera e i tessuti tradizionali, rappresenta un’altra affascinante attrazione per i visitatori.
Dove Mangiare
Quando visiti la Basilicata, la gastronomia locale diventa parte integrante dell’esperienza.
Ecco 3 ristoranti dove puoi assaporare la vera cucina lucana:
- Osteria al Casale – Via Casale, Matera: Un ambiente rustico dove gustare piatti tradizionali come i peperoni cruschi e il pane di Matera, tutto accompagnato da un ottimo Aglianico del Vulture. (Telefono Telefono: 329 802 1190)
- Ristorante Il Borgo Antico – Via Borgo Antico, Maratea: Perfetto per una cena romantica con vista sul mare, offre pesce freschissimo e piatti innovativi che rispettano la tradizione. (Telefono: 0973 440200)
- Trattoria Lucana – Via Lucana, Matera: Conosciuta per i suoi antipasti generosi e l’ambiente accogliente, è il posto giusto per chi vuole immergersi completamente nei sapori della Lucania. (Telefono: 0835 336117)
Come arrivare in Basilicata
- Versante Tirrenico: Percorrere l’autostrada A3 Salerno-Reggio Calabria uscire allo svincolo Sicignano – raccordo autostradale “Basentana” (SS 407), dopo circa 48 chilometri si raggiunge Potenza; proseguendo sulla stessa per altri 74 chilometri s’incontra lo svincolo per Matera (SS 7) raggiungibile dopo circa 30 chilometri. La Basentana prosegue fino a Metaponto e termina sulla SS Jonica 106 Taranto-Sibari.
- Versante Adriatico: Percorrere l’autostrada A14 Bologna -Taranto “Adriatica” fino al casello di Foggia, qui deviare in direzione Candela (dove si incrocia anche con l’autostrada A16 Napoli – Bari) quindi proseguire per Melfi e Potenza.
Dalla stessa autostrada si può raggiungere Matera uscendo a Bari nord, percorrendo la SS 96 in direzione Altamura (circa 60 chilometri).
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