L’Italia ha circa 8.330 km di litorale di cui circa 3.400 km di spiagge, 246 comuni con 487 spiagge Bandiera Blu 2025 e una stagione turistica in crescita. Nonostante i numeri così grandi, ci sono ancora delle calette tranquille che si possono raggiungere a piedi o in barca, dove puoi stendere il telo in pace.
Se cerchi un po’ di mare limpido senza folla, il 2026 è l’anno giusto per giocare d’anticipo e per spostarti un po’ rispetto ai soliti lidi. Il bello delle spiagge nascoste è che non rimangono segrete per caso: spesso sono dentro dei parchi o delle aree protette, con degli ingressi limitati, oppure sono raggiungibili solo a piedi. Detto così può sembrare scomodo, ma in cambio ottieni silenzio, acqua trasparente e quel profumo di macchia mediterranea che vale decisamente la pena. Dalla Liguria alla Sardegna c’è è un po’ più selvaggia, dall’Adriatico abruzzese alle riserve del Sud, sono molti i posti che possono regalarti un po’ di tranquillità.
Perché puntare sulle calette defilate quando l’Italia ha così tanto mare da esplorare
Con un litorale enorme, le possibilità di ritagliarsi degli spazi quieti ci sono eccome. Oltre alle Bandiere Blu, l’Italia tutela 30 Aree Marine Protette e 2 parchi sommersi, per 231.000 ettari di mare e 711 km di costa protetta. Qui è più facile trovare delle baie poco frequentate e delle spiagge senza stabilimenti.
In più, la domanda si sta distribuendo meglio. Nel settembre 2025, per esempio, ci sono state 19,2 milioni di presenze, questo vuol dire che allungare la stagione è una strategia che restituisce un po’ di tranquillità e dei prezzi più convenienti.
Liguria fuori rotta con San Fruttuoso di Camogli, ci arrivi a piedi tra bosco e mare
Tra Camogli e Portofino c’è una piccola ansa turchese dominata da un’abbazia medievale, puoi raggiungerla solo a piedi o in battello. Zero traffico e tanta poesia. I sentieri ufficiali del Parco naturale regionale di Portofino collegano il borgo di Camogli con la baia. Si cammina tra le batterie costiere e il Passo del Bacio, con dei dislivelli moderati e dei panorami incantevoli.
Se non te la senti di arrivarci a piedi, ci sono anche i battelli di linea. Il consiglio è quello di partire presto, con uno zaino leggero e con delle scarpe chiuse. Per un tuffo fuori dalle ore di punta, fermati fino al tardo pomeriggio quando molta gente rientra e la spiaggia si svuota.
Sardegna selvaggia a Cala Coticcio con accessi contingentati e guide del Parco
Viene soprannominata “Tahiti” per i colori, ma Cala Coticcio è completamente italiana ed è una bellezza che devi assolutamente vedere. È una piscina naturale tra graniti rosa nell’arcipelago di La Maddalena. Fai attenzione perché non è una spiaggia qualsiasi, si entra solo con una guida autorizzata del Parco Nazionale dell’Arcipelago di La Maddalena e con prenotazione, è a numero chiuso.
Questa regola tiene lontane le folle e protegge l’ecosistema. In pratica, c’è meno gente così il mare è tutto per te. Se non vuoi camminare, la caletta si raggiunge anche via mare con delle escursioni organizzate. Naturalmente, ricordati di prenotare con largo anticipo, soprattutto nei mesi clou.
Adriatico e Sud tra riserve costiere e scenari da cartolina a Punta Aderci, Zagare e Torre Salsa
Sull’Adriatico abruzzese la Riserva naturale regionale Punta Aderci è un susseguirsi di dune, di ciottoli chiari e di mare pulito. L’accesso è libero tutto l’anno e ci sono molti sentieri semplici per raggiungerla.
In Puglia, invece, la scenografica Baia delle Zagare nel Gargano è a ingresso limitato. Per la spiaggia libera ti serve un pass giornaliero che puoi ritirare all’Info Point del comune.
Quando non sei in riva al mare: idee per svagarsi online
Capita che il meteo non sia favorevole o che tu abbia voglia di stare a rilassarti in hotel, soprattutto la sera. In quei momenti c’è chi ascolta i podcast, chi fa parole le crociate e chi prova i giochi online. Se ti interessa esplorare i migliori bonus casino, sappi che le piattaforme offrono degli incentivi per registrarsi o sui primi depositi. Di solito non sono dei bonus in denaro, ma sono dei vantaggi di cui si può usufruire durante il gioco e che possono essere convertiti in denaro partita dopo partita. I bonus hanno sempre anche delle condizioni da rispettare, quindi assicurati di leggere il regolamento prima di iniziare.
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Le spiagge segrete sono pensate per chi sa muoversi con rispetto nella natura
L’Italia è ricca di mare e di baie. Ci sono tanti parchi, aree protette e borghi che si affacciano sull’acqua e che offrono decine di spiagge intime, soprattutto se eviti le ore di punta e se ti muovi nei mesi meno gettonati. A San Fruttuoso puoi fare un tuffo tra la storia e le scogliere, mentre Cala Coticcio è il gioiello della Sardegna.
Il trend è a tuo favore: settembre torna a essere un mese di vacanza e la stagione si allunga. Quindi, armati di scarpe da trekking, una mappa dei sentieri, prenota quando serve e via. Nel 2026 le calette segrete esistono ancora e sono più vicine di quanto pensi